
こんにちは♪「2歳差育児って大変って聞くけど、実際どうなの?」
そんな疑問を持つママ・パパも多いのではないでしょうか。
実際、わが家でも上の子が2歳3ヶ月の時に下の子が生まれ、「2歳差育児」が始まりました。
想像以上にバタバタな毎日で、喜びと同時に大変さも実感しています。
今回は、実際に2歳差育児を経験して感じた大変なこと5つを紹介し、どうやって乗り越えているかもお伝えします。
これから2歳差育児が始まる方の参考になれば嬉しいです。
①イヤイヤ期と新生児育児のダブルパンチ
2歳差育児の一番の山場が「イヤイヤ期」と「新生児育児」が重なることです。
上の子は自己主張が激しくなる時期で、何をするにも「イヤ!」と言うことが多く物事がスムーズに進まない毎日です。
それに加えて、下の子はまだ昼夜の区別もない新生児。
「抱っこして!」「ママ見て!」「泣いてる!」「オムツ替え!」…と、一日中フル稼働の生活でした。
②上の子の赤ちゃん返り
下の子が生まれると、上の子が急に赤ちゃんのような言動をする「赤ちゃん返り」が起こることがあると言われています。
実際にわが家でも、上の子が急に「ママ見て〜私赤ちゃんだよ」と言いながらハイハイしています。
また「ママ、私も赤ちゃんのように抱っこして〜」と甘えてくることが増えました。
上の子の気持ちに寄り添うことの大切さを痛感しましたが、正直、産後1ヶ月〜2ヶ月の間は体力的にも精神的にもかなりキツかったです。
③睡眠不足がつらい
新生児は夜中に何度も起きるため、もちろん毎日が睡眠不足です。
さらに、夜中に下の子の授乳をしていると、上の子も起きて夜泣きするので、どちらも「ママ〜」と泣いていてカオスな状態でした。本当にこの時期は辛かったです。
上の子が待てないので、授乳を途中で中断して下の子を泣かせながら、上の子を再度寝かしつけてから授乳し直すという状態で思わずため息がでました。
④買い物やお出かけが一気に難易度UP
2人を連れての外出は本当に大変!
ベビーカーと抱っこ紐を使わないと外出できません。
それに加えてスーパーに行くとさらに荷物が増えるため買い出しに行くだけでも一仕事。
そのため、長女が保育園に行ってる間か、次女を夫に見てもらっている間に買い出しに行くのが現在の私の最適解となっています。
また、お出かけする際の荷物も2人分なので一気に量が増えます。
オムツと着替えは欠かせません。生後数ヶ月の時ってオムツ替えの回数が多いのとお洋服まで漏れてしまうケースも多々あるため必然的に荷物が増えてしまいますよね。
⑤自分の時間がほとんどなくなる
一人目のときよりもさらに「自分の時間がなくなる」といった状況です。
寝かしつけた後にやっと一息つけると思っても、「下の子が泣いた!」「上の子が起きた!」の繰り返し。3時間おきの授乳やミルクって意外とすぐ次の授乳時間がやってくると感じます。
ママとしての自分に加え、「女性としての自分」を保つのも難しく感じています。
美容院にも5ヶ月ほど行けていません。(笑)
大変さを乗り越えるために私がやったこと
◆ 完璧を求めない
家事や子育てどちらも手を抜いてOK。
「生きてるだけで偉い」と自分を褒めてあげることが大事かと思います。
2歳差育児をしている姉からもらったアドバイスを忠実に守っています。
それは、「諦めも肝心、適当でいいのよ。」
2人が生まれてから、「確かに〜」と共感する瞬間ばかりです。
例えば、今までのご飯は毎食栄養バランスを考えて出していましたが、今は「3食どこかでちゃんと栄養を摂ったら、残りの2食は偏っててもいいや。」とさえ思うようになりました。
安否両論あるかと思いますが、今までの自分が完璧主義すぎたと感じています。
2歳児って食べムラもあるし、気分で食べたくない時もある。それを受け入れるようになりました。
親が強制してなんとかなるものではないので、無駄な時間と神経は使わない。といった感じです。
◆ 上の子とのスキンシップの時間を大切にする
数分でも「ママを独り占め」できる時間を作ると、赤ちゃん返りが少しずつ落ち着きました。
むしろ、2ヶ月になった下の子を可愛がってくれています。
休日は夫に下の子を預けて、上の子とママの二人で一緒に公園やお買い物に行くだけでもいい時間になっています。
まとめ
2歳差育児は確かに大変と感じる瞬間もありますが、慣れてしまえばそんなに大したことないなと思う瞬間も多くあります。
また、兄弟・姉妹の関係が早く築けるというメリットもあると感じています。

大変な毎日でも、ふとした瞬間に2人が笑い合っている姿を見ると「がんばってよかった」と思えます。また、子供がとても可愛くて幸せを感じる瞬間は二人育児になってさらに増えました。
「今だけ」のこの時間を、無理せず楽しみながら一緒に乗り越えていきましょう♪
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