2025-05

こんにちは♪私は、断乳前と断乳後に桶谷式の助産院と母乳外来の2カ所に行ってきました！そこで分かった意外な事実を特別にご紹介します！「断乳に対して漠然とした不安がある」「乳腺炎にならないか不安」「本当に断乳できるか不安」といった方におすすめの...

2歳差で下の子を出産予定のママ必見。入院中にママがいなくなる不安で赤ちゃん返りや癇癪が起こりやすい上の子へのメンタルケア対策を5つ紹介。実体験＆先輩ママの声付きで安心！

こんにちは♪まさか娘が入院することになるなんて、ビックリするような経験をしました。また、急遽入院を告げられて私は動揺しました。入院までの経緯と入院時の対応についてご紹介します。突然３８度の熱が・・・生後１ヶ月の娘の身体が熱く、熱を測ると38...

2歳差育児で上の子が寂しがる、赤ちゃん返りする。そんな悩みを抱えるママへ。上の子との関係を深める5つの具体的なコツをわかりやすく解説します。兄弟育児のストレスを軽減したい方は必見です。

２歳差育児が始まって実際に感じる大変なこと５選をご紹介。①イヤイヤ期と新生児育児のダブルパンチ②上の子の赤ちゃん返り③睡眠不足がつらい④買い物やお出かけが一気に難易度UP⑤自分の時間がほとんどなくなるといったことがあげられます。ですがやはり子供はとても可愛くて幸せを感じる瞬間もたくさんあります。

授乳が始まると「乳頭が痛い」「肩こりがしんどい」「乳腺炎になった」というママのお悩みが非常に多いです。母乳を飲ませる際には、赤ちゃんにとって飲みやすい姿勢とママにとっても負担にならない楽な姿勢があります。また、抱っこして咥えてもらったら良いと言うわけではありません。飲ませ方が浅くなってしまわないように注意しましょう。

乳腺炎とは、乳腺に炎症が起こる病気です。乳房の痛みや、高熱、悪寒などといった症状があります。産後すぐになるケースもあり油断していると、とんでもなく辛い事態になりかねません。私が実際に経験したのは、乳房の痛みが強く眠れない、乳房が赤くなり熱を持つ、しこりができて痛い、高熱（38〜40℃）が数日間続く、倦怠感、悪寒、身体の節々の痛みといった状況で1週間ほど寝込みました。解決策は、自分で搾乳するのと、赤ちゃんに咥えて飲んでもらうことでしこりをとっていくのが一般的でそれが難しく痛みがおさまらない場合は、母乳外来で助産師さんに搾乳（手技）を行ってもらうことでしこりがとれて痛みも軽減します。